いよいよ暑さも盛り上がり、夏本番なのかどうか、 間近であることは疑いようのないところですが、 ここ数年、夏が本当にサバイバルになってきています。 自分自身も、身体への負担は大きいですが、 ニュースを見れば、具合が悪くなって倒れたり、 場合によ…