年内いっぱいは毎日更新することを心がけていて、 これまでも一定の分量と内容でコツコツと続けていて、 それ自体の効用や成果みたいなものはあるのですが、 意識としては、そこに収まらなくなっているのも感じます。 毎日続けるということに重きをおいてい…