スポーツ選手が試合中に我を忘れたプレーをしないように、怒りを抑えるとか冷静さを保ち続けるために積む、「アンガーマネジメント」というトレーニングの方法があります。 ゴルフのように自分のコンディションそれ自体が大きく作用する競技や、テニスのよ…
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