自分自身、記憶力は飛び抜けて良いようには思いませんが、
局所的にはよく覚えているということがあります。
基本的に、脳みその機能としては、
目や耳に入ってくる視覚・聴覚情報は全部記憶していて、
それが意識の前景に上がってくるかどうかということがあります。
あるいは、自分が強く興味を持っていることや、
熱心に調べ上げたようなことであれば、
何度もそれに触れる機会は多くなりますし、
色濃く記憶に定着するように思います。
何をもって＂記憶力が良い＂と言うのかもありますし、
記憶の仕方においても、人ぞれぞれに特徴があるものです。
最近知ったところでは、自分の過去の体験において、
年代や日付、場所のような、どちらかというと文字情報で、
それと結びつけることで覚えている人がいる一方で、
自分がそこにいたことに付随する雰囲気や匂いみたいなところで、
どちらかというと感覚で覚えているという人がいて、
同じところにいても、異なるようにしているのだなと思いました。
また、同じ場所で、同じ体験を共有していても、
誰が何をしたとか、そこに何があったのかなど、
具体的な何を覚えているかも、
異なってくるのが面白いなと思いました。
いろいろ目まぐるしいとか、膨大な量であると、
その細かいところを十分には覚えてはいられないものですが、
何かは感じ取ることでしょうし、
何かは覚えてもいるとは思うので、
最初から記憶することを意識してしまうと、
ただの記録になって味気なくなりそうです。
それよりも、そこで何をしているという、
まさに体験そのものを五感でありありと感じる、
そういうことの方が、結果としてもよく覚えている、
いつまでも印象に残っているということになるのかもしれません。
固有名詞や数字のようなところでは、
間違いのないように、きちんと覚えておこうとして、
そう思うだけでも効果はありそうですし、
他のことにおいても、何かの時には記憶の片隅からでも、
取り出そうと思っていれば良いように思います。
あるいは、解釈というか、受け止め方によっての差異もあるので、
あるところでは美化や脚色もされるでしょうが、
曲解や歪曲のないようには、心がける必要はあるでしょう。
それでも、覚えておきたいことや、
いつまでも忘れないでいたいことにを優先して、
それを糧に日々を過ごしていきたいものです☆
